Curso Treino de MMA - Evangelista Cyborg
Titulo: CursoTreino de MMA
Autor: Evangelista Cyborg
Formato: .AVI
Tamanho: 2.3 GB
Descrição: São 4 volumes com as seguintes aulas: Volume 1 – Muay Thai, Volume 2 – Exercícios de Striking, Volume 3 – Exercícios De Clinch, Volume 4 – Jogo No Chão Confira abaixo descrição detalhada …
Volume 1 – Muay Thai
- Introdução para o Muay thai: Postura correta, posicionamento das mãos, e movimentos básicos
- Atacando Com Os Braços: Aprenda como usar socos e cotoveladas para desmantelar seu oponente completamente!
- Atacando Com As Pernas: Aprenda como atacar apropriadamente com chutes e joelhadas sem se machucar.
- Defendendo-se: Cyborg leva você através do caminho de como você deve se defender dos socos e chutes de seu oponente.
- Quedas: Quer um modo rápido de mudar a dinâmica do seu jogo de quedas? Esta aqui!
Volume 2 – Exercícios de Striking
- Combinações De Golpes: Cyborg mostra a você como desmantelar completamente seu oponente com combinações nos punhos!
- Combinações De Chutes: Combinações mortais que quebram o espirito e pernas do seu oponente!
- Joelhadas E Cotoveladas: Esses exercícios são normalmente negligenciados. Dê a você mesmo a vantagem sobre seu oponente e use essas combinações criativas!
- Juntando Tudo: Esses exercícios contem combinações que se tornarão as combinações de partir pra cima quando a luta estiver em jogo!
Volume 3 – Exercícios De Clinch
Obtendo A Vantagem: Estar apto a golpear efetivamente a partir do clinch requer que você estabeleça o clinch eficientemente.
Mantendo Controle: Movimentos básicos, pegadas, e posicionamento irão garantir que seu oponente estará à sua mercê.
Inflingindo Danos: Cyborg que guia através de alguns exercícios que te ensinarão como inflingir o dano máximo com o mínimo risco.
Volume 4 – Jogo No Chão
- Posicionando Para Ser Bem Sucedido: Aprenda como obter e manter as posições para que você possa fazer um ground n pound eficiente!
- Aprenda Os Golpes: Golpeando no chão sem expor a si mesmo pode ser dificil! Aqui Cyborg tira todo o misterio por trás do sistema.
- Ground And Pound: Agora que você esta em uma posição dominante e pronto para golpear, dê uma olhada em como inflingir a punição máxima tão facilmente quanto possível!
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Parte 3
Ao clicar em download, você será redirecionado para outra página, espere o contador regressivo terminar a contagem, e clique em "Skipe ad".
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